| | Banyak Cara Berhenti Merokok |  |
|
+6iwan setiawan mbah sunar rizky Asmaraningtyas endi wadiyo 10 posters |
| Pengirim | Message |
|---|
wadiyo
Camat
Lokasi : Singkar II,Wareng Wonosari GK
Reputation : 7
Join date : 14.04.09
| Subyek: Banyak Cara Berhenti Merokok  Sun Jan 31, 2010 4:57 pm | |
|
Meski sadar rokok itu berbahaya, tapi selalu ada alasan yang membuat perokok kembali lagi pada kebiasaan buruknya. Ada dua alasan yang membuat perokok sulit lepas dari rokok, yaitu karena kecanduan dan kebiasaan. Candu yang berasal dari nikotin akan membelenggu siapapun yang menghirupnya.
Nikotin, zat yang terkandung di dalam rokok, punya efek candu yang sangat besar, tak heran jika para perokok mengeluh sulit sekali berhenti merokok.
Ketika pecandu rokok ingin berhenti merokok, ia akan mengalami gejala seperti sakit kepala, pusing, mual-mual, bergetar, batuk, mulut kering, pusing-pusing, lemah, sakit perut, lapar, insomnia bahkan frustasi. Oleh sebab itu, banyak perokok yang sulit berhenti karena menghindari gejala-gejala tersebut.
Studi Universitas Duke menemukan ada empat jenis makanan yang dapat membuat rasa rokok menjadi tidak enak. Yaitu buah-buahan, sayur-sayuran, produk susu, dan minuman non-karbonasi seperti air putih dan jus buah.
Jika kita mengkonsumsi makanan tersebut secara teratur, maka membantu melenyapkan rasa rokok yang membuat orang ketagihan.
Di samping itu ada tiga jenis makanan yang membuat merokok kian nikmat. Para perokok yang berniat berhenti, sebaiknya menghindari daging, kopi, dan minuman beralkohol.
Namun jika semua itu tidak berhasil menjauhkan seseorang dari rokok, mungkin Anda bisa menggunakan teknik hypnotherapy, akupunktur, laser terapi, permen karet nikotin, rokok herbal, permen nikotin pelega tenggorokan, dan teknik lainnya.
Dengan kemauan yang kuat dan strategi yang benar, tidak ada yang tidak bisa dilakukan, termasuk berhenti merokok. (dtk/viv/jos – www.esqmagazine.com) | |
|
| | |
endi
KorLap
Lokasi : mBogor-nJakarta-Pinang-Tangerang-mBanten.
Reputation : 3
Join date : 01.01.09
| | Subyek: Re: Banyak Cara Berhenti Merokok Wed Feb 03, 2010 6:15 am | |
| Merokok memang susah di tinggalkan kalau sudah kecanduan,tetapi dengan niat dan usaha untuk berhenti pasti bisa,kulo sampun mbuktekkaken piyambak pakde,sudah setahun mandeg anggenipun ngrokok  | |
|
| | |
wadiyo
Camat
Lokasi : Singkar II,Wareng Wonosari GK
Reputation : 7
Join date : 14.04.09
| | Subyek: Re: Banyak Cara Berhenti Merokok Wed Feb 03, 2010 7:47 am | |
| maturnuwun mugi saged ngendelaken anggenipun ses | |
|
| | |
Asmaraningtyas
Camat
Lokasi : Karangmojo
Reputation : 39
Join date : 08.01.09
| | Subyek: Re: Banyak Cara Berhenti Merokok Thu Feb 04, 2010 4:47 pm | |
| wis ora ses ning diganti sos...ning sing paling enak sus.... | |
|
| | |
rizky
Pengawas
Lokasi : Nganjuk-Wonosari-bekasi
Reputation : 7
Join date : 24.08.09
| | Subyek: Re: Banyak Cara Berhenti Merokok Wed Mar 24, 2010 4:27 pm | |
| aku bisane mandek olehe ses yen hura due duit.. ning yen due duit kumat maneh anggone ses. Yen simbah duwurku kui emang seneng ngesus tinimbang ngeses  | |
|
| | |
wadiyo
Camat
Lokasi : Singkar II,Wareng Wonosari GK
Reputation : 7
Join date : 14.04.09
| | Subyek: Re: Banyak Cara Berhenti Merokok Fri Mar 26, 2010 7:42 am | |
| Njih monggo dipenggalih piyambak-piyambakarih saenipun | |
|
| | |
mbah sunar
Camat
Lokasi : PURI MEKAR RAJEG TNG
Reputation : 62
Join date : 24.10.09
| | Subyek: Re: Banyak Cara Berhenti Merokok Wed Mar 31, 2010 3:40 pm | |
| MEROKOK = MEMBAKAR UANG!
SAYANG KAN!
GAYA HIDUP SEHAT = PARU-PARU BEBAS NICOTINE. | |
|
| | |
iwan setiawan
KorLap
Lokasi : jakarta,pondok gede bekasi
Reputation : 4
Join date : 18.07.09
| | Subyek: Re: Banyak Cara Berhenti Merokok Wed Jun 02, 2010 2:59 pm | |
| mbahku kae ngrokok seko ciliane saiki umure wis 97 isih sehat nyang sawah macul ngarit dll........ | |
|
| | |
Asmaraningtyas
Camat
Lokasi : Karangmojo
Reputation : 39
Join date : 08.01.09
| | Subyek: Re: Banyak Cara Berhenti Merokok Mon Jun 07, 2010 11:49 am | |
| lha kowe iku dudu mbahmu..lho ya..... | |
|
| | |
pan65cint4
Koordinator
Lokasi : Playen
Reputation : 20
Join date : 06.09.10
| |
| | |
sacho_eka
Pengawas
Lokasi : tangerang- banten
Reputation : 36
Join date : 03.11.08
| | Subyek: Re: Banyak Cara Berhenti Merokok Tue Nov 15, 2011 11:13 pm | |
|  sehat..itu keren pokoknya | |
|
| | |
Mochamad Nurahyani
Camat
Lokasi : http://toko-muslim.web.id
Reputation : 9
Join date : 01.10.08
| | Subyek: Re: Banyak Cara Berhenti Merokok Tue Nov 15, 2011 11:19 pm | |
| yang jelas, MEROKOK DAPAT MENIMBULKAN SERANGAN JANTUNG, GANGGUAN IMPOTENSI DAN JANIN isih ra percoyo??? | |
|
| | |
wadiyo
Camat
Lokasi : Singkar II,Wareng Wonosari GK
Reputation : 7
Join date : 14.04.09
| | Subyek: Re: Banyak Cara Berhenti Merokok Wed Nov 16, 2011 7:06 am | |
| Sing taksih bade ses nggih monggo ..hak ipun piyambak-piyambak ..artikel meniko namung kagem pemut kemawon kok. | |
|
| | |
Mochamad Nurahyani
Camat
Lokasi : http://toko-muslim.web.id
Reputation : 9
Join date : 01.10.08
| | Subyek: Re: Banyak Cara Berhenti Merokok Wed Nov 16, 2011 7:47 am | |
| | |
|
| | |
alventa
Pengawas
Lokasi : http://instaforex.com/
Reputation : 5
Join date : 24.06.11
| | Subyek: Re: Banyak Cara Berhenti Merokok Wed Nov 16, 2011 11:01 am | |
| - wadiyo wrote:
- Sing taksih bade ses nggih monggo ..hak ipun piyambak-piyambak ..artikel meniko namung kagem pemut kemawon kok.
Menika leres Pak Wadiyo, ses menika saged andadosaken tiyang ketagihan. Lan ugi duit menika namung lebar dipun obong. Pramila menika, monggo kita sami mikir-mikir babagan madhorot rokok meniko. :) | |
|
| | |
Mochamad Nurahyani
Camat
Lokasi : http://toko-muslim.web.id
Reputation : 9
Join date : 01.10.08
| | Subyek: Re: Banyak Cara Berhenti Merokok Wed Nov 16, 2011 11:09 am | |
| | |
|
| | |
Sponsored content
| | Subyek: Re: Banyak Cara Berhenti Merokok | |
| |
|
| | |
| | Banyak Cara Berhenti Merokok | |
|
