FKOGK
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.


Forum Komunitas Online Gunungkidul
 
IndeksJual BeliPortal FKOGKPencarianPendaftaranLogin


 

 Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak

Go down 
5 posters
PengirimMessage
bahqri.dixie
Koordinator
bahqri.dixie


Lokasi : Gunungkidul
Reputation : 8
Join date : 10.07.12

Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak  Empty
PostSubyek: Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak    Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak  Icon_minitimeSat Dec 28, 2013 6:14 am

Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak atau membeli makanan dalam porsi yang sekali habis. Jika Anda terbiasa memasak atau membeli makanan dalam porsi banyak kemudian menghangatkan dan mengonsumsinya kembali, bukan tidak mungkin itubuh Anda bisa mengalami kerugian ini.

“Kena panas sedikit saja zat gizinya bisa hancur dan rusak. Jadi kalau dipanaskan bolak-balik ya sama saja kita seperti tidak makan apa-apa,” ujar Andang Widhawari Gunawan, ahli terapi nutrisi, di Jakarta seperti dikutip detikhealth, Kamis (26/12/2013).

Efek kehilangan gizi ini akan semakin terasa jika menu yang dihangatkan berulang tersebut berupa sayuran. Selain rasanya yang juga turut berubah, menghangatkan sayuran berulang kali juga akan menghilangkan gizi yang dikandungnya.

“Saya menganjurkan untuk masak secukupnya saja, jadi jangan dihangat- hangatkan. Itu nggak baik. Lebih baik sekali masak langsung habis,” lanjutnya.

Tak hanya masakan rumah, makanan yang sering dihangatkan seperti di jamuan pesta menurut Andang juga sebenarnya tak sehat.

“Kalau makanan di pesta ya sudah pasti tidak sehat, dimasaknya dari jam berapa? Sudah begitu sepanjang acara kan dia juga selalu dipanaskan agar tetap hangat. Tapi asal cuma sekali-sekali tidak apa-apa,” ujarnya.

Meskipun rasanya mungkin sudah tak begitu nikmat, namun Andang menyarankan Anda untuk tetap mengonsumsi makanan sebelumnya dalam kondisi dingin jika tetap ingin mendapatkan manfaat nutrisinya. “Jadi lebih baik tetap makan saja walaupun dingin, daripada dipanaskan terus-terusan,” tegasnya.

_________________
FKOGK

Berjaya di udara berkarya di nyata coming good di wonosari.com
Kembali Ke Atas Go down
http://bahqriimages.blogspot.com
penaltev
Koordinator
penaltev


Lokasi : Indonesia
Reputation : 3
Join date : 08.05.12

Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak  Empty
PostSubyek: Re: Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak    Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak  Icon_minitimeMon Dec 30, 2013 4:49 pm

Sip bro, info bagus. :jos:
Kembali Ke Atas Go down
http://www.fxopen.com
kinda
KorLap
kinda


Lokasi : ellesmera
Reputation : 3
Join date : 07.06.08

Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak  Empty
PostSubyek: Re: Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak    Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak  Icon_minitimeTue Apr 01, 2014 10:50 pm

masak sendiri lebih hemat dan sehat...apalagi kalau cemilan, nak beli ki belum tentu sehat...sapa tau banyak bahan +++ nya

_________________
Please do not interrupt me while i am ignoring you!!
Kembali Ke Atas Go down
penaltev
Koordinator
penaltev


Lokasi : Indonesia
Reputation : 3
Join date : 08.05.12

Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak  Empty
PostSubyek: Re: Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak    Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak  Icon_minitimeThu Apr 03, 2014 8:48 pm

betul nda, selain itu bisa lebih mantap rasanya.hehe
Kembali Ke Atas Go down
http://www.fxopen.com
Kus Lare wonosari
Koordinator
Kus Lare wonosari


Lokasi : Jakarta barat
Reputation : 2
Join date : 14.04.12

Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak  Empty
PostSubyek: Re: Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak    Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak  Icon_minitimeThu Apr 03, 2014 10:17 pm

Setuju.. tiwul k
Kembali Ke Atas Go down
http://http/maskus1@yahoo.com
bahqri.dixie
Koordinator
bahqri.dixie


Lokasi : Gunungkidul
Reputation : 8
Join date : 10.07.12

Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak  Empty
PostSubyek: Re: Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak    Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak  Icon_minitimeFri Apr 04, 2014 11:32 am

ngacir 

_________________
FKOGK

Berjaya di udara berkarya di nyata coming good di wonosari.com
Kembali Ke Atas Go down
http://bahqriimages.blogspot.com
alventa
Pengawas
alventa


Lokasi : http://instaforex.com/
Reputation : 5
Join date : 24.06.11

Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak  Empty
PostSubyek: Re: Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak    Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak  Icon_minitimeWed Feb 18, 2015 7:29 am

lanjut bro.....

_________________
Join with InstaForex | Indonesian Forex Forum |
Follow us on FaceBook | Keep Learning and Doing |
Kembali Ke Atas Go down
http://instaforex.com/
alventa
Pengawas
alventa


Lokasi : http://instaforex.com/
Reputation : 5
Join date : 24.06.11

Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak  Empty
PostSubyek: Re: Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak    Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak  Icon_minitimeFri May 01, 2015 8:10 am

Ada trik baru bro?

_________________
Join with InstaForex | Indonesian Forex Forum |
Follow us on FaceBook | Keep Learning and Doing |
Kembali Ke Atas Go down
http://instaforex.com/
Sponsored content





Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak  Empty
PostSubyek: Re: Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak    Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak  Icon_minitime

Kembali Ke Atas Go down
 
Harianjogja.com, JAKARTA-Biasakan untuk memasak
Kembali Ke Atas 
Halaman 1 dari 1

Permissions in this forum:Anda tidak dapat menjawab topik
FKOGK :: ALL ABOUT GUNUNGKIDUL :: Kuliner-
Navigasi: